Dr. Bastian Mayerhofer

Communication | Strategy | Psychology of Humor

Wichtige wissenschaftliche Quellen zu Humor, Emotion & Neurokognition

Diese kuratierte Bibliothek bietet eine thematisch strukturierte Übersicht relevanter wissenschaftlicher Studien und Standardwerke zu Humor, Lachen, Emotionspsychologie, Neurobiologie, Dopamin, Aufmerksamkeit und sozialen Mechanismen. Jede Quelle ist nach APA 7 zitiert und enthält ein kurzes Abstract zur schnellen Orientierung.

1. Facial-Feedback-Theorie & Stift-im-Mund-Experiment

Strack, Martin & Stepper (1988)

Strack, F., Martin, L. L., & Stepper, S. (1988). Inhibiting and facilitating conditions of the human smile: A nonobtrusive test of the facial feedback hypothesis. Journal of Personality and Social Psychology, 54(5), 768–777. PDF herunterladen

Abstract: Klassische Studie, die zeigt, dass die Position der Gesichtsmuskeln (z. B. Stift-im-Mund) emotionales Erleben beeinflusst und ein non-invasiver Test der „Facial-Feedback-Hypothese“ ist.

Replikation & Meta-Analysen

  • Wagenmakers et al. (2016). Registered replication report. Perspectives on Psychological Science, 11(6), 917–928. PDF herunterladen
    Abstract: Groß angelegte Replikationsstudie, die den ursprünglichen Effekt unter kontrollierten Bedingungen nicht bestätigen konnte.
  • Coles, N. A., Larsen, J. T., & Lench, H. C. (2019). A meta-analysis of the facial feedback literature: Effects of facial feedback on emotional experience are small and variable. Psychological Bulletin, 145(6), 610–651. PDF herunterladen
    Abstract: Umfassende Meta-Analyse: Facial Feedback existiert, jedoch kleiner und kontextsensitiver Effekt.
  • Noah, T., Schul, Y., & Mayo, R. (2018). When both the original study and its failed replication are correct: Feeling observed eliminates the facial-feedback effect. Journal of Personality and Social Psychology, 114(5), 657–664. Zum Artikel
    Abstract: Zeigt, dass Aufmerksamkeitslenkung und Rahmenbedingungen erklären können, warum der Effekt in manchen Studien auftritt – und in anderen nicht.

Humor am Arbeitsplatz: Meta-Analysen

Mesmer‐Magnus, J., Glew, D. J., & Viswesvaran, C. (2012). A meta‐analysis of positive humor in the workplace. Journal of Managerial Psychology, 27(2), 155–190. Link zum Artikel

Abstract: Positive Humor am Arbeitsplatz wirkt klar leistungs- und gesundheitsförderlich: Die Meta-Analyse (49 Studien, n = 8.532) zeigt, dass Humor sowohl bei Mitarbeitenden als auch Führungskräften mit höherer Leistung, Zufriedenheit, Teamzusammenhalt und besserer Bewältigung von Stress sowie weniger Burnout und Rückzug verbunden ist. Gleichzeitig sollten Organisationen dabei auf positive, nicht-derogative Humorformen achten, da destruktiver Humor gegenteilige Effekte haben kann.

2. Evolution, Lachen & soziale Funktionen

Gervais & Wilson (2005)

Gervais, M., & Wilson, D. S. (2005). The evolution and functions of laughter and humor: A synthetic approach. The Quarterly Review of Biology, 80(4), 395–430. Link zum Artikel

Abstract: Standardwerk zur evolutionären Rolle von Humor: Lachen dient sozialer Bindung, Konfliktentschärfung, kooperativer Navigation und spielerischem Lernen.

3. Humor als kognitiver Mechanismus

Hurley, Dennett & Adams (2011) – Inside Jokes

Hurley, M., Dennett, D. C., & Adams, R. B., Jr. (2011). Inside jokes: Using humor to reverse-engineer the mind. MIT Press. Link zum Buch MIT Press

Abstract: Theorie: Humor ist ein kognitives “Debugging-System”, das fehlerhafte mentale Modelle erkennt und korrigiert – belohnt durch positive Affekte.

Mayerhofer (2014) – Garden-Path-Witze & Neurokognition

Mayerhofer, B. (2014). Neuro-cognitive processing of garden path jokes. Dissertation, Universität Göttingen. Open Access

Abstract: Untersuchung von Reinterpretationsprozessen, EEG-Korrelaten (N400, P600, LLAN), Pupillenreaktionen und probabilistischen Modellen der Humorverarbeitung.

Rod Martin (2021) – Psychology of Humor

Martin, R. A. (2021). The psychology of humor: An integrative approach (2nd ed.). Academic Press. Link zum Buch — Science Direct

Abstract: Das weltweit umfassendste Standardwerk der Humorforschung: Theorien, Messinstrumente (z. B. Humor Styles Questionnaire), Gesundheit, Persönlichkeit und soziale Funktionen von Humor.

5. Dopamin, Belohnungssystem & Humor

Neurobiologie positiver Emotionen & Humor

  • Vrticka, Black & Reiss (2013). The neural basis of humour processing. Nature Reviews Neuroscience 14(12), 860–868. Link zur Studie
    Abstract: Humor aktiviert das mesolimbische Belohnungssystem (ventrales Striatum), moduliert soziale Verarbeitung und kognitive Reinterpretation.
  • Ashby, F. G., & Isen, A. M. (1999). A neuropsychological theory of positive affect and its influence on cognition. Psychological Review, 106(3), 529–550. Link zur Studie
    Abstract: Positive Emotion → Dopaminanstieg im präfrontalen Cortex → erhöhte Flexibilität, Kreativität & Problemlösen.
  • Wild, B., Rodden, F. A., Grodd, W., & Ruch, W. (2003). Neural correlates of laughter and humour. Brain, 126(10), 2121–2138. Link zur Studie
    Abstract: EEG- und fMRI-Befunde zu Humor und Lachen: Aktivierung motorischer, emotionaler und belohnungsbezogener Netzwerke.

6. Broaden-and-Build: Positive Emotionen erweitern Denken

Grundlagen & empirische Nachweise

  • Fredrickson, B. L. (2004). The broaden–and–build theory of positive emotions. Philosophical Transactions of the Royal Society B, 359(1449), 1367–1377. Link zum Artikel
    Abstract: Positive Emotionen erweitern Wahrnehmung, Denken & Handlungsoptionen – Grundlage für Resilienzaufbau.
  • Fredrickson, B. L., & Branigan, C. (2005). Positive emotions broaden the scope of attention and thought‐action repertoires. Cognition & Emotion, 19(3), 313–332. Link zur Studie
    Abstract: Experimenteller Nachweis: Positive Emotionen → globalere Aufmerksamkeit & breitere Denkprozesse.

Humor & Langlebigkeit

Humor und Überlebensrate

Romundstad, S., Svebak, S., Holen, A., & Holmen, J. (2016). A 15-Year Follow-Up Study of Sense of Humor and Causes of Mortality: The Nord-Trøndelag Health Study. Psychosomatic Medicine, 78, 345–353. Link zur Studie

Kurz-Abstract: Eine maßgebliche Längsschnittstudie mit über 53.000 Teilnehmenden über 15 Jahre. Hohe Humorwerte – vor allem kognitiver und sozialer Humor – waren signifikant mit geringerer Gesamtmortalität und einer bis zu 48 % reduzierten Sterblichkeit durch Infektionen assoziiert. Die Studie liefert starke Evidenz dafür, dass Humor als psychobiologische Ressource zur Langlebigkeit beitragen kann.

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